絶望と諦めのなかから転がり落ちてきた一粒の希望のようなものを感じる

1.「性」について気づきをもらった作品は？
松田青子『持続可能な魂の利用』

わたしが性について気づきをもらった作品は、松田青子さんの小説『持続可能な魂の利用』です。この本は、会社に追い詰められて無職になった30代の女性・敬子が、男性社会の闇を味わいながら、心では裏腹に男性が演出をする女性アイドルにハマっていくことを主軸に物語が進みます。そして新米ママ、同性愛者、会社員、多くの人が魂をすり減らすなかで、敬子は思いがけず、この国の“地獄”を変える“賭け”というものに挑んでいきます。

フィクション小説なのですが、現実の日本で起きていることをトレースしたような世界観で、わたしを含む女性なら誰しも感じたことがあるような理不尽さや歯痒さを描き出している作品だと思います。「賭けに挑む」というと激しそうな印象があるんですが、文章はとても軽快です。帯にも「最高エネルギーチャージ小説」とある通り、すべて読んだ後で、なんだか心の霧が晴れるような、そんな気持ちになりました。

わたしも女性として生まれたことによる受難というか、困難な経験から音楽をつくることは多々あるのですが、そういうものは割とネガティブなポジションで、それこそ呪詛のような作品になりがちです。一方でこの本は、絶望と諦めのなかから転がり落ちてきた一粒の希望のようなものを感じる、そういった味わいのある一1冊だと感じました。ぜひみなさんチェックしてみてください。

「なにをしても自分を肯定する」という心持ちでそのときやりたいことをする

2.不安なとき、大丈夫じゃないとき。どう自分と向き合い、心やからだをケアしてる？

不安を感じていたり、ちょっと体調がよくないな、というときは、まずは「自分は今日もうがんばりません」というモードに気持ちを完全にセットして、自分自身に対する評価のハードルをもうこれでもかというくらい下げます。「本当はあれもこれもやりたかったのに」というマインドだと頭のなかが忙しくなり、気持ちもパンクしてしまうので、まずは自分をそうやって騙すことから始めています。

そのあとは、「なにをしても自分を肯定する」という心持ちでそのときやりたいと思ったことをするのですが、ここ最近、半年くらいは、ベランダに椅子を出して、そこに座って読書をすることが多いです。また、わたしはお茶が好きなので、好きな種類のお茶を選んで飲みながら、自分だけの時間を過ごすこともあります。すごくリラックスできる方法なので、ぜひみなさんも試してみてください。